頭皮は柔らかくね

何となく頭が重い時があって、そんな時頭を触ると大体の感じで頭皮が硬いんですよね。

例えば寝不足気味だったり、スマホ見過ぎて目が疲れていたり。そんな要因で頭が重いなど、頭皮にも影響あるんではないかと思います。

解消法として髪をブラッシングしてあげると、頭皮にも刺激が伝わって血行が良くなります。

特に、お風呂前にブラッシングがおすすめです。お風呂前にしておけば、髪や頭皮の汚れを落としてくれるし、血行も良くなりシャンプーの効果もアップします⤴️

ドライヤー後の髪のサラサラ感やふわっと感がいつもより良く感じるかも、です。

ちなみに頭頂部って血流が滞りやすいんですって。

ブラッシングするブラシは、クッションブラシって言われるタイプがおすすめです。きれいに洗えた頭皮環境を更に良くしたい場合は育毛剤などエッセンスを合わせて使うのが理想的です👌

頭皮は柔らかい方が良いですよ♪